mijn recept
400g garnalen
8 tomaten
zak ijsbergsla
radijs
peterselie
(1 rode ui - maar opletten als uw maag er niet tegen kan weglaten)
2 eieren
1 potje Griekse yoghurt - ong. 3 eetlepel (gekocht in Carrefour - Dilea: yoghurt op Griekse wijze 2x90g)
3 eetl. coctailsaus
zwarte peper, zout
volg de originele recept om te maken
wij hebben gewone frieten gemaakt (frieten in de oven Mr Cain)
*******************
ORIGINIELE RECEPT
https://www.colruyt.be/nl/lekker-koken/tomaat-garnaal-met-ijsbergsla-en-zoete-aardappelfrietjes
400g garnalen
8 tomaten
zak ijsbergsla
radijs
peterselie
(1 rode ui - maar opletten als uw maag er niet tegen kan weglaten)
2 eieren
1 potje Griekse yoghurt - ong. 3 eetlepel (gekocht in Carrefour - Dilea: yoghurt op Griekse wijze 2x90g)
3 eetl. coctailsaus
zwarte peper, zout
volg de originele recept om te maken
wij hebben gewone frieten gemaakt (frieten in de oven Mr Cain)
*******************
ORIGINIELE RECEPT
https://www.colruyt.be/nl/lekker-koken/tomaat-garnaal-met-ijsbergsla-en-zoete-aardappelfrietjes
Tomaat-garnaal met ijsbergsla en
zoete-aardappelfrietjes
Hoofdgerecht, Minder dan 45 min., 4 personen
Ingrediënten
·
400g noordzeegarnalen
·
8 tomaten
·
1 kroppen ijsbergsla
·
1 bosjes radijzen
·
0,5 peterselie
·
800g zoete aardappelen
·
1 rode uien
·
2 eieren
·
4 eetl. Griekse yoghurt
·
4 eetl. cocktailsaus bokaal
·
2 eetl. olijfolie
·
zwarte peper (molen)
·
zout
Voorbereiding
(minder dan 30 min.)
(15 min.)
- Schil de zoete
aardappelen en snij in frietjes van ± 1 cm dik.
- Snij de rode ui
in dunne ringen en de radijzen in kwartjes.
- Snij de
ijsbergsla in dunne reepjes.
- Snipper de
peterselie fijn.
- Verwarm de oven
voor op 200 °C.
Bereiding (35 min.)
1 Bedek een
bakplaat met bakpapier, schik er de zoete-aardappelfrietjes op en besprenkel
met de olijfolie, zwarte peper en zout. Zet 25 min. in de voorverwarmde oven.
2 Kook intussen de
eieren 10 min. in kokend water. Giet af, spoel onder koud water en laat
afkoelen.
3 Schil de tomaten
(leg ze eerst 10 sec. in kokend water en daarna direct in koud water). Snij het
hoedje van de tomaten en hol uit met een koffiel. Draai om op een rooster en
laat uilekken.
4 Pel de eieren en
prak met een vork. Meng er de cocktailsaus, de Griekse yoghurt, de garnalen en
de fijngesnipperde peterselie (hou beetje apart voor de afwerking) onder. Kruid
met peper en zout. Vul de tomaten met het garnalenmengsel.
5 Meng de
ijsbergsla onder de rode ui en de radijsjes.
Afwerking
Schik op elk bord een tomaat-garnaal op een bedje van salade en serveer
met de zoete-aardappelfrietjes. Werk af met de rest van de peterselie.